くねくね夢誌

アーリーバードの日常や情報を発信

6/28振り返り

・稼働時間 6:40〜18:30(ランチ1:00)のうち連続した集中時間(100分)は午前に1回、午後2回。
20時以降はほとんど集中ができていない。集中するのにかなりの意志の力を有することがわかった。
・口には出さなくなったが、まだまだ頻繁に愚痴にも似た考えが頭をよぎる。特にあいつは◯◯だなどと、第3段階に落ちている。相手を認め繋げ役になることを意識しないと。